プチ鬱を直すには・・・

私は最近、精神的にしんどいです。何がしんどいかは 具体的には自分でも良く分からないんです 人間関係の事で色々ありました(友達関係切られるなど) 家でも色々あります(喧嘩や揉め事) 何も悲しくないのに急に涙がブワーって出ま […]