健康維持と家相??

.

健康維持と家相??

    って事でお伝えするんだけど・・

 ∧_,,∧
Σ<三   >
(三   l,)     
し――-J 

.

       世の中に存在する物事って言う

           のは、当たり前のように存在しているが、

               ∧_,,∧
             Σ<; `Д´>
               (三  l,)
              し――-J

.

          ほぼ全ての物事というのは、タダ、そこに存在

                しているのでは無く、維持されているんだよね

                           ∧_,,∧  ムッ!    
                          <; `Д´>    
                          ( つ つ       
                           し―ーJ

男女関係に置いてもそうで・・・

 ∧_,,∧
Σ<三   >
(三   l,)     
し――-J

. 

     いきなり、彼女から電話が掛かってきたら、

            すぐにきてって言うので言ってみれば

               ∧_,,∧
             Σ<; `Д´>
               (三  l,)
              し――-J

       訳の分からないものを食べさせられたり

   
         |ヾ、    |ヾ  なにこれ・・・
         ,/  ヽ, , _l ヽ 
          / ノ    \  , \
         ,,o゚((;;゚\)ll(/゚;;))゚o |  
        \  (_人_)  /      
         /            ヽ     つべこべ言わず、喰え! 
       /  ,         ,  l
       (( < ヲ、           |  }         -‐ ‘´ ̄ ̄`ヽ、 、
    ─―ヽイ─\―――――――――    //”  `ヽ ヽ    \
          , .:::r一(二)ーュ::::::、       //, ‘/    ヽ ハ 、  ヽ
      箋箋(::.: `ー──‐’:::::::::)ホホ)    〃 {{  ― u  リ| l  l i|
      \ニニ二二二二二二二ニ /      レ!)(● )  从|、 ノ 、 i| 、
                            (,、,⊂⊃  |ノ |  リ  |ノ
                             ヽ、    j / レ j ,/

.

何事においても、努力するからこそ、モノの形

     というモノは存在し続ける事が出来るんだよね 

 ∧_,,∧
Σ<三   >
(三   l,)     
し――-J

. 

         これは、人の体、健康においても同じ事でね

               ∧_,,∧
             Σ<; `Д´>
               (三  l,)
              し――-J

.

      人は日々の生活で、食べ物を食べ、睡眠を取りと

              言う生活を送っているが、その中で取り

                   立てて考える事も無いかも知れないが・・

                           ∧_,,∧  ムッ!    
                          <; `Д´>    
                          ( つ つ       
                           し―ーJ

例えば、体温だよね・・・

 ∧_,,∧
Σ<三   >
(三   l,)     
し――-J 

.

      人の体温というのは一般的に、

         36.5分が平均的な体温とされているが。。。

               ∧_,,∧
             Σ<; `Д´>
               (三  l,)
              し――-J

.

        これは、なにも考えなければ、36.5分の体温と

               言うだけで取り沙汰されることも無いんだけど

                           ∧_,,∧  ムッ!    
                          <; `Д´>    
                          ( つ つ       
                           し―ーJ

  この36.5分って言うのは、常に体が頑張って熱を

          作ってくれているからこその体温なんだよね

               |ヽ、  | ヽ、 
               /  ヽ─┴ ヽ 
              /!||!(゜\’ii’/゜ノヽ   
            /ノ(   ”u,”ニ..,ニヽ”v\     
            \⌒ \ / {y~ω’~Y ,/    ノ\  ノ\
              .>.    {.|⌒ヽ⌒||〈     ノ   _ノ ヽ
            ./   .. | .|::::::|:::::||i    /         \
            {   ⌒ヽ/ )!;:::;r::::::!    /    
             ヽ,   /、 〈 ニニニ>  :|           |
             {.  ハ  ヽ Y`       丶         ノ
              ヽ{ ヽ_ゾノ         /      \

.

なので、体温がこれ以下になると言う

       ことは、体温が低いのでは無く、

 ∧_,,∧
Σ<三   >
(三   l,)     
し――-J

. 

     体温を36.5分という一般的に平熱と

         される温度まで体温を上げる力が不足

                している、力が無いという事になる

               ∧_,,∧
             Σ<; `Д´>
               (三  l,)
              し――-J

.

            なので、当然、免疫力も弱いと

                 言うことにも繋がっていったりもする

                           ∧_,,∧  ムッ!    
                          <; `Д´>    
                          ( つ つ       
                           し―ーJ

だから、運動をして、体温を上げましょう

      と言う事にもなったりするんだけど

    :|ヽ、     :| ヽ:
   :/  ヽ───┴ ヽ:    
  :ノ  ≦゚≧ ll ≦゚≧:    
  :/⌒ u (_人_) \:
 :<      |┬┬|`u u>:        ノ\    ノ\ 
  :\  u  `゙⌒´  ,/:       ノ   ヽ──丿 ヽ  
.    /⌒:/^ヽ、   ,ィ^ヽ:         /!l|i            \ 
   /  :,ゞ ,ノ: ゙⌒”ヾ、 ソ:     
   l /  ./:      卜 ヽ、:    | u  u        |
    ヾ_,/         | :\__丿:   丶  u       ノ

.

体温というのは、基本的に、人の場合は、

       36.5分が最も心地の良い状態となる・・・

 ∧_,,∧
Σ<三   >
(三   l,)     
し――-J 

.

     だからそれに向かって、体も36.5分

            になる様に全力を出すんだけど・・・

               ∧_,,∧
             Σ<; `Д´>
               (三  l,)
              し――-J

.

              もし、部屋の環境が寒かった場合は、

                     どのようになるのかって言うと・・・

                           ∧_,,∧  ムッ!    
                          <; `Д´>    
                          ( つ つ       
                           し―ーJ

    それは当然、部屋の寒さによる体温低下分プラス

           36.5分の体温の発熱を行わなければ行けなくなる

               |ヽ、  | ヽ、 
               /  ヽ─┴ ヽ 
              /!||!(゜\’ii’/゜ノヽ   
            /ノ(   ”u,”ニ..,ニヽ”v\     
            \⌒ \ / {y~ω’~Y ,/    ノ\  ノ\
              .>.    {.|⌒ヽ⌒||〈     ノ   _ノ ヽ
            ./   .. | .|::::::|:::::||i    /         \
            {   ⌒ヽ/ )!;:::;r::::::!    /    
             ヽ,   /、 〈 ニニニ>  :|           |
             {.  ハ  ヽ Y`       丶         ノ
              ヽ{ ヽ_ゾノ         /      \

.

って事は、部屋が寒いと言うことは、平均的なご家庭の

      家よりも、エネルギー消費が大きいという事になる

 ∧_,,∧
Σ<三   >
(三   l,)     
し――-J 

.

         と、言うことが何に繋がっていくのかって言うと・・・

               ∧_,,∧
             Σ<; `Д´>
               (三  l,)
              し――-J

.

     勉強に際しては、寒い家の子供は机に座って、教科書を

         開いただけで、他の一般家庭の子供が、一時間かけて消費

                するエネルギーを瞬時に消費してしまうことを意味する

                           ∧_,,∧  ムッ!    
                          <; `Д´>    
                          ( つ つ       
                           し―ーJ

だから、家が寒い子供は、勉強しようとしても、

     勉強に耐えうる体温の維持だけでエネルギーを消費

          してしまうので、勉強どころでは無くなったりする

 ∧_,,∧
Σ<三   >
(三   l,)     
し――-J 

.

         だから当然、学校の勉強は、出来ないと言うことになる

               ∧_,,∧
             Σ<; `Д´>
               (三  l,)
              し――-J

.

              そして、これが、病気の時はどうなのかって言うと、

                           ∧_,,∧  ムッ!    
                          <; `Д´>    
                          ( つ つ       
                           し―ーJ

  病気の際は、体温を上げなくてはいけない・・

    :|ヽ、     :| ヽ:
   :/  ヽ───┴ ヽ:   体を温めなくてはいけない・・・  
  :ノ  ≦゚≧ ll ≦゚≧:    
  :/⌒ u (_人_) \:
 :<      |┬┬|`u u>:        ノ\    ノ\ 
  :\  u  `゙⌒´  ,/:       ノ   ヽ──丿 ヽ  
.    /⌒:/^ヽ、   ,ィ^ヽ:         /!l|i            \ 
   /  :,ゞ ,ノ: ゙⌒”ヾ、 ソ:     
   l /  ./:      卜 ヽ、:    | u  u        |
    ヾ_,/         | :\__丿:   丶  u       ノ

.

でも、寒い環境に身を置いていると、

     体温を上げることも一苦労という事になる

 ∧_,,∧
Σ<三   >
(三   l,)     
し――-J 

.

      毎秒、体温は下がっていくが、それを

             超えるスピードで発熱させなければ、

               ∧_,,∧
             Σ<; `Д´>
               (三  l,)
              し――-J

.

              ウィルスを撃退できないので、体の負担は多大な物になる、

                           ∧_,,∧  ムッ!    
                          <; `Д´>    
                          ( つ つ       
                           し―ーJ

そんな状態にもかかわらず、病気を治せ

     というのは本当に体にとって酷というもの・・・

    :|ヽ、     :| ヽ:
   :/  ヽ───┴ ヽ:    
  :ノ  ≦゚≧ ll ≦゚≧:    
  :/⌒ u (_人_) \:
 :<      |┬┬|`u u>:        ノ\    ノ\ 
  :\  u  `゙⌒´  ,/:       ノ   ヽ──丿 ヽ  
.    /⌒:/^ヽ、   ,ィ^ヽ:         /!l|i            \ 
   /  :,ゞ ,ノ: ゙⌒”ヾ、 ソ:     
   l /  ./:      卜 ヽ、:    | u  u        |
    ヾ_,/         | :\__丿:   丶  u       ノ

.

って感じで、健康の維持を考えるのであれば、

 ∧_,,∧
Σ<三   >
(三   l,)     
し――-J 

.

       可能な限り、体に負担の掛からない環境を作っていくことが、

               ∧_,,∧
             Σ<; `Д´>
               (三  l,)
              し――-J

.

                  人生に負担の掛からない人生になっていくニダよ

                           ∧_,,∧  ムッ!    
                          <; `Д´>    
                          ( つ つ       
                           し―ーJ

.

おすすめ

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です